银屑病患者注意保持情绪稳定。中国人民解放军成都军区空军机关医院专家表示，银屑病病情的反反复复往往令患者十分的头疼，然而越是开朗乐观的患者银屑病恢复的就越快越好，反而是那些一直为顽疾愁眉紧缩的患者病情反而得不到很好的恢复，所以说保持精神愉快、情绪稳定，是银屑病患者避免病情加重很重要的一个方面。

    1、中国人民解放军成都军区空军机关医院 专家介绍，心理生理疾病的发病取决于易患素质和心理社会应激（通俗地说即工作、生活、学习、人际关系等方面来的压力）的相互作用。患了牛皮癣，除了皮损、感染等情况外，可有心理变化发生，有时也可发生心理障碍。

    2、进行正规的治疗，使自己知道牛皮癣皮疹是完全可以清除的，即使复发也是容易控制的，从根本上消除恐惧和悲观心理，用一颗;平常心;对待牛皮癣。我们发现有很多患者在得病的初期经常焦躁和不安，而经过一段时间的正确诊疗之后心中有数了，也就能非常坦然地面对了。

    3、培养工作的爱好。爱好的产生与大脑皮层上的高兴点相联系，对从事感爱好的工作不易倦怠，而对从事没爱好的工作易于疲惫。

    中国人民解放军成都军区空军机关医院的牛皮癣专家孟中平指出：牛皮癣患者应该吃水果蔬菜，补充一定的营养，里面含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果以利于病情的缓解和皮损的康复。但是很多的水果都是热性的食物，患者要多加分辨，以免给自己带来危害。如果你还有与此相关的任何疑问，欢迎随 时咨询。专家QQ：1665500246 健康热线：【Sys:医院 电话】 医院 地址 ：成都市新南·87号附1号。