如何预防牛皮癣加重？牛皮癣给患者朋友的健康带来了一定的影响，而且严重的影响着患者朋友的正常生 活和工作，为了不让病情加重，除了积极的治疗，大家也要预防，那么如何预防牛皮癣加重呢？下面我们就来和成都军区空军机关医院专家了解一下。

 

    一、患者生活起居有时，工作娱乐有度，养成良好的生活 习惯、形成现代科学健康的生活方式，才能保证有充沛的精力和体力。

 

    二、良好的心态更会给人带来 长久的持续的积极的影响。

 

    三、牛皮癣患者注意环境卫生和个人卫生，经常洗澡，生活要有规律。只 要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，牛皮癣是会逐步治愈的。

 

    四、患者饮食上不偏食、不吃零食，调配好合理的膳食结构，要粗粮细粮相搭配。饮食应该多以新鲜蔬菜、水果为主，少吃牛、羊、 猪肉和含有辛辣刺激性食物。患者除要保持心情舒畅、精神愉快、合理营养外，还要做到戒酒戒烟， 养成良好的卫生习惯，根据不同年龄，不同健康状态，不同的生活条件和生活习惯，采取不同形式的身体 锻炼。还有就是患者应当注意生活细节，注意根据天气添减衣物。

 

    通过上面的介绍，相信您对如何预防牛皮癣加重也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要积极 的预防，这样才能有效的控制住病情！