哪些是牛皮鲜护理常识？牛皮癣反复发作时一种顽固性皮肤疾病，严重困扰着患者的正常生活，牛皮癣复发不仅加重病情，更增加治疗难度，对患者是极其不利的，那么，哪些是牛皮鲜护理常识?中国人民解放军成都军区空军机关医院牛皮癣专家来给您介绍。

　　*运动是健康的基石，早晨起来运动身体，能使牛皮癣全身肌肉彻底的放松并舒展开来，防止由于全身僵硬导致的畏冷，人体经过一晚上的睡眠，往往处于血液不循环的状态，因此适当的运动放松身体很重要，此外，牛皮癣患者如果经常运动，心情也随之放松，对治疗疾病的有帮助的。

　　*注意饮食宜忌，合理膳食，平衡营养。中国人民解放军成都军区空军机关医院专家指出，家长应注意调整儿童牛皮癣患者饮食结构，保证患儿合理膳食，平衡营养。多食用富含蛋白质、维生素类食物如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、猕猴桃等，少吃或不吃辛辣油腻食物，家长不要因溺爱而答应患儿不合理食用的要求。

　　综上所述，可见预防感冒对牛皮癣患者来说是非常重要的，所以在日常生活中，可通过一些身体锻炼来增加自身的免疫力，也要在饮食上多多把握科学的方法，进而提高生活质量，一旦发生感冒就要尽早到医院进行诊断治疗，这样才能避免病情加重。